Gambling Therapy logo

Hvordan kan spil p?virke mig?

Selvom problemspil ofte resulterer i ?konomiske problemer – virkningen af problemspil str?kker sig normalt meget l?ngere end dette. Alles situation er unik, men der er nogle almindelige temaer blandt spillere, som f.eks. En f?lelse af isolation, f?lelse af skam og skyldf?lelse, en optagelse med spil, der kan begynde at g?re t?tte relationer, sociale aktiviteter og arbejde sv?rere at vedligeholde.

P?virker hasardspil mit mentale helbred?

Problemspil kan have en alvorlig indvirkning p? din mentale sundhed. Lyder nogle af disse udsagn kendt for dig?

  • Jeg har ekstreme f?lelser eller hum?rsvingninger
  • Jeg f?ler, at spil er det eneste, jeg virkelig nyder
  • Jeg har sv?rt ved at sove
  • Jeg f?ler mig ofte deprimeret eller ?ngstelig
  • Jeg har selvmordstanker
  • Jeg bruger spil for at undg? vanskeligheder

Disse er alle almindelige tr?k ved problemspil. If?lge Royal College of Psychiatrists er problemspillere mere tilb?jelige end andre til at lide af lavt selvv?rd, udvikle stressrelaterede lidelser, blive ?ngstelige, har d?rlig s?vn og appetit, udvikler et stofmisbrugsproblem og lider af depression .

P?virker hasardspil mine forhold?

Et spilproblem kan have en alvorlig indvirkning p? relationer, hvilket kan g?re det endnu sv?rere for spilleren. Overvej f?lgende sp?rgsm?l – er nogen af disse velkendte historier noget for dig?

  • Jeg sk?ndes mere med min partner eller familie – is?r om penge, budgettering og g?ld.
  • Jeg er optaget af spil og har sv?rt ved at fokusere p? andre ting.
  • Jeg bruger mindre tid sammen med mine venner og mere tid p? at spille.
  • Jeg er ikke i stand til at fort?lle folk sandheden om, hvor meget jeg har mistet.
  • Jeg stj?ler penge fra venner og familie til at spille med.

Dette er almindelige m?der, hvorp? problemspil kan p?virke forholdet. Det kan v?re fristende at forestille sig, at du selv kan l?se dine penge eller g?ldsproblemer og fors?ge at skjule dette for folk t?t p? dig. Skylden over penge, der allerede er brugt, kan forhindre dig i at v?re ?rlig om din situation. Alle disse ting vil l?gge afstand mellem dig og mennesker, der holder af dig.

P?virker hasardspil min ?konomi?

En af de mest ?benlyse m?der, hvorp? hasardspil kan blive problematisk, er n?r g?lden begynder at montere, eller n?r besparelser eller penge beregnet til andre ting bruges p? spil.

Beskriver nogen af disse udsagn din situation?

  • Jeg k?mper for at betale mine regninger til tiden.
  • Jeg jonglerer med min kreditkortg?ld.
  • Jeg har optaget et l?nningsdagsl?n.
  • Jeg bruger forretningspenge til at spille med.
  • Jeg har spillet med mine opsparinger.
  • Jeg skjuler min ?konomiske situation for de n?rmeste.

Problemspil skaber ofte g?ld og ?konomiske problemer, der bliver stadig sv?rere at h?ndtere. Det kan synes, at yderligere spil er den eneste m?de at f? kontrol over ?konomien p?, men i stedet vil spil fortsat g?re problemerne vanskeligere.