En t\u00e9rminos de juego, una reca\u00edda es el t\u00e9rmino utilizado para describir un regreso al juego, a pesar de haber tomado la decisi\u00f3n de dejar de jugar.<\/p>\n\n
La mayor\u00eda de los jugadores problem\u00e1ticos que se comprometen a dejar de jugar experimentar\u00e1n una o m\u00e1s reca\u00eddas, especialmente al comienzo del viaje. Si bien las reca\u00eddas pueden parecer un retroceso considerable, la realidad es que cada una ofrece informaci\u00f3n importante y nos permite seguir avanzando.<\/p>\n\n
Aunque lo m\u00e1s probable es que haya algunos pensamientos y sentimientos negativos despu\u00e9s de una reca\u00edda, es importante encontrar una perspectiva y aprovechar la oportunidad para aprender de ella.<\/p>\n\n
Ser\u00e1 \u00fatil analizar los d\u00edas, las horas y los minutos que llevaron a la reca\u00edda y ver d\u00f3nde pueden aparecer lagunas en su estrategia para dejar de fumar.<\/p>\n\n
Cuando est\u00e9 pensando en la reca\u00edda, sea honesto consigo mismo acerca de cualquier puerta que haya dejado abierta para usted. Estas puertas abiertas pueden ser cosas como dinero extra que sabe que no se ha contabilizado, un nuevo amigo que sabe que es un jugador o un sitio web del que a\u00fan no se ha autoexcluido.<\/p>\n\n