Termi uhkapeli kuvaa pelik?ytt?ytymist?, josta on tullut tuhoavaa tai vahingollista pelaajalle tai heid?n ymp?rill??n oleville. Ongelmapelaaminen voi tehd? jokaisesta p?iv?st? kamppailun.
Nyt on olemassa halu tai k?ytt?ytyminen tappioiden jahtamiseksi, mik? voi jopa korvata halun alkuper?isiin aistimuksiin, jotka ajoivat jonkun pelaamaan enemm?n. T?ll? k?yt?ksell? voi sitten olla haitallisia seurauksia, koska rahaa tarvitaan riippuvuuden ravitsemiseen.
Ongelmapelaajat saattavat tuntea halua jatkaa pelaamista, vaikka se tekisikin todenn?k?isesti negatiivisia seurauksia. Rahaongelmat, ty?ongelmat, mielenterveysongelmat ja suhteet ovat yleisi? merkkej? uhkapelaamisesta.
Ongelmapelaajilla saattaa olla halu lopettaa pelaaminen – mutta he eiv?t voi tehd? niin.
Ongelmapelaamista kuvataan nimell? k?ytt?ytymisriippuvuus ja sill? on monia samoja piirteit? muilla riippuvuuksilla. Muita yleisi? k?ytt?ytymisriippuvuuksia ovat seksi-, porno-, peli-, ty?- ja liikuntariippuvuus.
Kuinka ongelmapelaaminen alkaa?
T?m? video havainnollistaa, kuinka pelikokemuksen ensimm?inen kokemus (tai jopa pelkk? tunne riskin ottamisesta panostamalla) voi tuottaa tilap?isen euforisen tunteen. T?m? tunne voi antaa sinulle tauon muista vaikeimmista tunteista – se voi tarjota tilap?isen paeta el?m?n todellisuudesta sellaisenaan. T?m? puolestaan voi johtaa haluun toistaa t?m? tunne.
Ajan my?t? voi olla tarpeen lis?t? riski?, jotta ajaa t?t? tunnetta. Riskin lis??minen tarkoittaa, ett? uhkapelaaminen tekee el?m?st? todenn?k?isemmin kamppailun, mik? antaa pelaajalle enemm?n tarvetta tauolle n?ist? tunteista. T?m? on klassinen riippuvuussykli.
Miksi en voi lopettaa pelaamista?
On yleinen v??rink?sitys, ett? ongelmapelaajilla ei yksinkertaisesti ole tahdonvoimaa pys?hty?. Ongelmapelaajille rahapelien lopettaminen ei tarkoita vain sit?, ett? yrit?t kovemmin lopettaa.
Rahapeleihin jo k?ytetyn rahan, ajan ja emotionaalisen energian poistaminen voi olla ??rimm?isen vaikeaa, ja on my?s t?rke?? huomata, ett? rahapelitoimintaa k?ytet??n usein paeta vaikeista tunteista. Lopettaminen vaatii n?iden tunteiden kohtaamista – ja siksi on t?rke?? l?yt?? hyv? tuki lopettamisstrategian kehitt?miseksi.
Hyv? strategia rahapelien lopettamiseksi sis?lt?? huolellisen ajattelun siit?, miten hoidat rahaa, kuinka hallitset aikaa (sinulla on todenn?k?isesti paljon enemm?n vapaa-aikaa, jos lopetat pelaamisen), sosiaalisen vuorovaikutuksen lis??misest?, rehellisyydest? ymp?rill?si olevien kanssa ja miten voit est?? uhkapelien k?yt?n.
Puhuminen jollekulle tilanteestasi voi auttaa sinua saamaan paremman kuvan siit?, miten edet? eteenp?in.