Termi?? azartspē?u problēma apraksta azartspē?u uzvedību, kas ir k?uvusi posto?a vai kaitējo?a spēlma?iem vai apkārtējiem. Azartspē?u problēma katru dienu var padarīt cī?u.
Tagad pastāv tieksme vai izturē?anās pēc zaudējumu dzī?anas, kas pat var aizstāt tieksmi pēc sākotnējām sajūtām, kas kādam lika vairāk spēlēt. ?ādai uzvedībai var būt kaitīgas sekas, jo nauda ir vajadzīga, lai barotu “atkarību”.
Spēlētāji ar grūtībām var just vēlmi turpināt azartspēles, pat ja tas, iespējams, radīs negatīvas sekas. Naudas problēmas, darba problēmas, garīgās veselības problēmas un attiecības ir kopīgas azartspē?u problēmu pazīmes.
Problēma spēlētājiem var būt vēlme pārtraukt azartspēles, ta?u vi?i jūtas nespējīgi to izdarīt.
Azartspē?u problēmas tiek raksturotas kā uzvedības atkarība un tam ir daudz tādu pa?u iezīmju kā citām atkarībām. Citas izplatītas uzvedības atkarības ir atkarība no dzimuma, pornogrāfija, spē?u atkarība, atkarība no darba un vingro?ana.
Kā sākas problēmu azartspēles?
?is video parāda, kā sākotnējā azartspē?u uzvaras pieredze (vai pat tikai riska uz?em?anās, izdarot likmi) var radīt īslaicīgu eiforisku sajūtu. ?ī sajūta var dot jums pārtraukumu no citām, grūtāk izjūtām – tā var nodro?ināt īslaicīgu aizbēg?anu no dzīves realitātes, kāda tā ir. Tas, savukārt, var izraisīt vēlmi atkārtot ?o sajūtu.
Laika gaitā var būt nepiecie?ams palielināt uz?emto risku, lai vajātu ?o sajūtu. Riska palielinā?ana nozīmē, ka azartspēles, visticamāk, padarīs dzīvi vairāk cī?u, kas azartspēlētājam radīs lielāku nepiecie?amību pārtraukt ?īs jūtas. Tas ir klasiskais atkarības cikls.
Kāpēc es nevaru vienkār?i pārtraukt azartspēles?
Ir izplatīts nepareizs uzskats, ka problemātiskiem spēlētājiem vienkār?i pietrūkst gribasspēka apstāties. Problemātiskiem azartspē?u spēlētāju atme?ana nav vienkār?i mē?inājums vairāk atmest.
Var būt ārkārtīgi grūti norakstīt naudu, laiku un emocionālo ener?iju, kas jau iztērēta azartspēlēm, un ir svarīgi arī atzīt, ka azartspē?u darbība bie?i tiek izmantota kā aizbēg?ana no grūtām sajūtām. Lai atmestu, būs jācīnās ar ?īm jūtām – un tāpēc ir svarīgi atrast labu atbalstu, lai izstrādātu atteik?anās stratē?iju.
Laba stratē?ija atteikties no azartspēlēm ietver rūpīgu domā?anu par to, kā jūs pārvaldāt savu naudu, kā jūs pārvaldāt savu laiku (iespējams, ka jums būs daudz vairāk brīva laika, ja pārtrauksit spēlēt), par sociālās mijiedarbības palielinā?anu, par godīgumu pret apkārtējiem un par to, kādas darbības varat veikt, lai blo?ētu piek?uvi azartspēlēm.
Runā?ana ar kādu par jūsu situāciju var palīdzēt labāk izprast, kā virzīties uz priek?u.