Se o jogo tiver um impacto negativo na vida de alguém e houver um desejo ou compuls?o de jogar, isso pode ser um sinal de problema no jogo.
O desejo de jogar pode continuar apesar do jogador querer parar ou apesar de saber que isso está lhe causando mal.
Qual é o problema do jogo?
O jogo problemático também é conhecido como Desordem de jogos na Internet (IGD) e acredita-se que afete entre 1 a 10% das pessoas na Europa e na América do Norte. Uma em cada dez pessoas irá, em algum momento de sua vida, lutar para controlar seu jogo e sofrer consequências negativas em sua vida como resultado.
O jogo problemático é considerado
Que ajuda está disponível?
Pode ser difícil pedir ajuda, mas a Gambling Therapy oferece um servi?o de bate-papo dedicado e confidencial que funciona das 9h às 2h (horário do Reino Unido) de segunda a sexta-feira e das 10h às 22h (horário do Reino Unido) aos sábados e domingos. Você pode encontrar isso clicando no bot?o “falar com um consultor” na parte inferior desta página.
Aqui, você pode conversar com um de nossos consultores clinicamente treinados sobre suas preocupa??es com jogos, seja um problema de jogo que você tenha ou possa estar desenvolvendo, ou uma preocupa??o com um amigo ou ente querido que você sinta que pode ter um problema de dependência de jogos. N?o estamos aqui para julgar, mas para ouvi-lo e ajudá-lo nisso.
Sinais de problemas de jogo
- Você está pensando em jogar o tempo todo ou boa parte do tempo?
- Você está lutando para tocar menos ou para parar?
- O jogo é a principal fonte de divers?o em sua vida?
- Você parou de fazer outras coisas de que gostava?
- O jogo ocupa a maior parte do seu tempo livre?
- As pessoas ao seu redor est?o preocupadas com o quanto você está jogando?
- Você mente sobre o quanto está jogando para amigos / família?
- O jogo está afetando negativamente sua escola, trabalho ou vida social?
- Você está perdendo o sono por causa dos jogos?
- Você está usando o jogo para ajudar com sentimentos ou humores difíceis?
O que você pode fazer agora …
- Estenda a m?o para um ente querido
- Fa?a uma pausa no jogo e explore outras atividades de que você pode gostar
- Limite seu acesso a jogos
- Mova seu console, PC e telefone para fora do quarto
- Evite jogos que você sabe que o mantêm jogando por horas
- Evite jogos que oferecem caixas de recompensa ou têm microtransa??es
- Pe?a aos amigos e familiares para n?o discutirem sobre jogos perto de você
Fale com alguém sobre seus jogos em nosso linha de apoio baseada em texto grátis .