{"id":85122,"date":"2021-08-11T21:37:01","date_gmt":"2021-08-11T20:37:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/informacao\/como-e-que-o-jogo-me-pode-afetar\/"},"modified":"2021-08-11T21:37:02","modified_gmt":"2021-08-11T20:37:02","slug":"como-e-que-o-jogo-me-pode-afetar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/pt-pt\/informacao\/como-e-que-o-jogo-me-pode-afetar\/","title":{"rendered":"Como \u00e9 que o jogo me pode afetar?"},"content":{"rendered":"\n<p>Embora o jogo problem\u00e1tico resulte frequentemente em problemas financeiros \u2013 o impacto do jogo problem\u00e1tico geralmente vai muito mais longe do que este. A situa\u00e7\u00e3o de todos \u00e9 \u00fanica, mas h\u00e1 alguns temas comuns entre os jogadores problem\u00e1ticos, como um sentimento de isolamento, sentimentos de vergonha e culpa, uma preocupa\u00e7\u00e3o com o jogo que pode come\u00e7ar a tornar as rela\u00e7\u00f5es pr\u00f3ximas, as atividades sociais e o trabalho mais dif\u00edcil de manter.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O jogo est\u00e1 a afetar a minha sa\u00fade mental?<\/h3>\n\n<p>O jogo problem\u00e1tico pode ter um s\u00e9rio impacto na sua sa\u00fade mental. Alguma destas declara\u00e7\u00f5es lhe parece familiar?<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-98374f16-763e-49a4-a79b-66102da7c1b0\"><li><em>Tenho emo\u00e7\u00f5es extremas ou mudan\u00e7as de humor<\/em><\/li><li><em>Sinto que o jogo \u00e9 a \u00fanica coisa de que gosto.<\/em><\/li><li><em>Tenho dificuldade em dormir.<\/em><\/li><li><em>Muitas vezes me sinto deprimido ou ansioso<\/em><\/li><li><em>Tenho pensamentos suicidas.<\/em><\/li><li><em>Uso o jogo para evitar dificuldades.<\/em><\/li><\/ul>\n<p>Estas s\u00e3o todas caracter\u00edsticas comuns de jogo problem\u00e1tico. De acordo com o <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rcpsych.ac.uk\/mental-health\/parents-and-young-people\/young-people\/problem-gambling?searchTerms=problem%20gambling\" target=\"_blank\">Royal College of Psychiatrists<\/a>, os jogadores problem\u00e1ticos s\u00e3o mais propensos a sofrer de baixa autoestima, desenvolver dist\u00farbios relacionados com o stress, ficar ansiosos, ter sono e apetite pobres, desenvolver um problema de uso indevido de subst\u00e2ncias e sofrer de depress\u00e3o.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O jogo est\u00e1 a afetar as minhas rela\u00e7\u00f5es?<\/h3>\n\n<p>Um problema de jogo pode ter um impacto s\u00e9rio nas rela\u00e7\u00f5es que podem dificultar ainda mais o jogador. Considere as seguintes perguntas- alguma destas hist\u00f3rias familiares s\u00e3o para si?<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-60b7b2d2-18fd-402a-bcf6-df979c082581\"><li><em>Estou a discutir mais com o meu parceiro ou fam\u00edlia, especialmente sobre dinheiro, or\u00e7amento e d\u00edvidas.<\/em><\/li><li><em>Estou preocupado com o jogo e com a dificuldade em concentrar-me noutras coisas.<\/em><\/li><li><em>Passo menos tempo com os meus amigos e mais tempo a jogar.<\/em><\/li><li><em>N\u00e3o posso dizer \u00e0s pessoas a verdade sobre o quanto perdi.<\/em><\/li><li><em>Estou a roubar dinheiro a amigos e familiares para jogar.<\/em><\/li><\/ul>\n<p>Estas s\u00e3o formas comuns em que o jogo problem\u00e1tico pode ter impacto nas rela\u00e7\u00f5es. Pode ser tentador imaginar que pode resolver o seu dinheiro ou problemas de d\u00edvida, e tentar esconder isso de pessoas pr\u00f3ximas de si. A culpa pelo dinheiro j\u00e1 gasto pode impedi-lo de ser honesto sobre a sua situa\u00e7\u00e3o. Todas estas coisas v\u00e3o estar a distanciar-se entre ti e as pessoas que se preocupam contigo.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O jogo est\u00e1 a afetar as minhas finan\u00e7as?<\/h3>\n\n<p>Uma das formas mais \u00f3bvias de o jogo se tornar problem\u00e1tico \u00e9 quando a d\u00edvida come\u00e7a a aumentar ou quando a poupan\u00e7a ou o dinheiro destinado a outras coisas est\u00e3o a ser gastos em jogos de azar.<\/p>\n\n<p>Alguma destas declara\u00e7\u00f5es descreve a sua situa\u00e7\u00e3o?<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-f7a88ab3-916d-4b00-b6cb-ef09563da06c\"><li><em>Estou a lutar para pagar as minhas contas a tempo.<\/em><\/li><li><em>Estou a fazer malabarismo com a d\u00edvida do meu cart\u00e3o de cr\u00e9dito.<\/em><\/li><li><em>Fiz um empr\u00e9stimo de pagamento.<\/em><\/li><li><em>Estou a usar dinheiro de neg\u00f3cios para jogar.<\/em><\/li><li><em>J\u00e1 joguei com as minhas poupan\u00e7as.<\/em><\/li><li><em>Estou a esconder a minha situa\u00e7\u00e3o financeira daqueles que me s\u00e3o pr\u00f3ximos.<\/em><\/li><\/ul>\n<p>O jogo problem\u00e1tico cria muitas vezes d\u00edvidas e problemas financeiros que se tornam cada vez mais dif\u00edceis de gerir. Pode parecer que mais apostas s\u00e3o a \u00fanica forma de controlar as finan\u00e7as, mas o jogo continuar\u00e1 a dificultar as quest\u00f5es.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Embora o jogo problem\u00e1tico resulte frequentemente em problemas financeiros \u2013 o impacto do jogo problem\u00e1tico geralmente vai muito mais longe do que este. 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