{"id":84504,"date":"2021-08-11T19:53:57","date_gmt":"2021-08-11T18:53:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/information\/beteendemissbruk\/"},"modified":"2021-08-11T19:54:07","modified_gmt":"2021-08-11T18:54:07","slug":"beteendemissbruk","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/","title":{"rendered":"Beteendemissbruk"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vad \u00e4r ett beteendeberoende?<\/h3>\n\n<p>Ett beteendeberoende \u00e4r ett tv\u00e5ng eller en \u00f6nskan att utf\u00f6ra en viss aktivitet &#8211; trots eventuella negativa konsekvenser av att g\u00f6ra det. Missbruk av alla slag \u00e4r vanligtvis f\u00f6rknippade med k\u00e4nslor av att g\u00f6ra n\u00e5got f\u00f6r mycket och med k\u00e4nslor av \u00e5nger eller skam. Beteendeberoende kan p\u00e5verka vem som helst och kan vara sv\u00e5rt att uppt\u00e4cka.<\/p>\n\n<p>Inget \u00e4mne beh\u00f6ver konsumeras f\u00f6r att bli beroende. Hj\u00e4rnans eget bel\u00f6ningssystem svarar p\u00e5 vissa aktiviteter genom att sl\u00e4ppa kraftfulla kemikalier som kan ge en behaglig k\u00e4nsla. Det \u00e4r allm\u00e4nt enigt om att det \u00e4r denna inre mekanism som \u00e4r drivkraften f\u00f6r ett beroende av n\u00e5got slag, vare sig det \u00e4r substans eller beteende.<\/p>\n\n<p>\u00c4ven om beteendet kan leda till en k\u00e4nsla av njutning, anpassar sig hj\u00e4rnan snabbt. Med tiden kan det inneb\u00e4ra att m\u00e4ngden eller intensiteten av en aktivitet m\u00e5ste \u00f6kas f\u00f6r att uppleva samma k\u00e4nsla. Detta \u00e4r den igenk\u00e4nnliga spiralen av beroende.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vad orsakar ett beteendeberoende?<\/h3>\n\n<p>N\u00e5gra av anledningarna till att m\u00e4nniskor utvecklar beteendem\u00e4ssiga beroende \u00e4r ocks\u00e5 de saker som kan leda till missbruk:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-766fae0d-0058-4078-b01c-d159e8400f8a\"><li>K\u00e4nslor av l\u00e5g sj\u00e4lvk\u00e4nsla<\/li><li>En traumatisk h\u00e4ndelse eller livstid<\/li><li>\u00d6verv\u00e4ldigande sorg<\/li><li>K\u00e4nslor av skuld eller skam<\/li><li>D\u00e5lig social och kommunikativ f\u00f6rm\u00e5ga<\/li><\/ul>\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vad \u00e4r tecknen p\u00e5 ett beteendeberoende?<\/h3>\n\n<p>\u00c4ven om alla \u00e4r olika, \u00e4r n\u00e5gra av de mer vanliga yttre tecknen p\u00e5 ett beteendeberoende st\u00f6rda s\u00f6mnm\u00f6nster, agitation och hum\u00f6rsv\u00e4ngningar. Personer med beteendem\u00e4ssigt beroende kan tycka att de f\u00f6rs\u00f6ker d\u00f6lja sin aktivitet f\u00f6r andra, att de tappar intresset f\u00f6r andra saker som tidigare var roliga och att de drar sig ur social kontakt.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Exempel p\u00e5 beteendeberoende<\/h3>\n\n<p id=\"block-86428c15-5f54-4400-a096-50911028dbbd\">Det finns potential f\u00f6r alla aktiviteter att bli ett beroende, men det finns n\u00e5gra aktiviteter som \u00e4r mer vanligt associerade med utvecklingen av missbruk:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\" id=\"block-3275b497-72ab-4823-8176-eec462bdbf60\"><li>Spelande<\/li><li>Handel<\/li><li>Sex<\/li><li>Mat *<\/li><li>Internet<\/li><li>Spel<\/li><li>Porr<\/li><li>Handla<\/li><li>Sk\u00f6nhetsoperation<\/li><li>Riskabelt beteende<\/li><li>\u00d6vning **<\/li><\/ul>\n<p><em>* Mat anses vara beteendem\u00e4ssigt beroende, \u00e4ven om det \u00e4r n\u00e5got som intas &#8211; eftersom maten i sig inte producerar en &#8221;h\u00f6g&#8221; som alkohol- eller droganv\u00e4ndning &#8230; det \u00e4r hj\u00e4rnans bel\u00f6ningssystem som provoceras, som med andra beteendeberoende. <\/em><\/p>\n\n<p><em>** Tr\u00e4ning beskrivs ibland som ett &#8221;h\u00e4lsosamt beroende&#8221;, men &#8211; som med andra missbruk &#8211; kan det ocks\u00e5 vara skadligt n\u00e4r det tas f\u00f6r mycket eller n\u00e4r det anv\u00e4nds f\u00f6r att undvika andra k\u00e4nslor.<\/em><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00c4r handel eller Bitcoin -handel beroendeframkallande?<\/h3>\n\n<p>All aktivitet som utl\u00f6ser hj\u00e4rnans bel\u00f6ningskretsar kan vara beroendeframkallande. Aktiehandel eller handel med valutor\/kryptovalutor kommer sannolikt att engagera hj\u00e4rnan p\u00e5 detta s\u00e4tt. \u00c4ven om det potentiellt finns ett element av skicklighet som kr\u00e4vs f\u00f6r att g\u00f6ra l\u00f6nsamma aff\u00e4rer, s\u00e5 finns det i slut\u00e4ndan ett stort element av slump, precis som med spel av alla slag.<\/p>\n\n<p>N\u00e5gra av samma fr\u00e5gor \u00e4r lika relevanta f\u00f6r aktie- eller valutahandlare som f\u00f6r spelare: Handlar du bara med pengar som du har r\u00e5d att f\u00f6rlora? Spenderar du l\u00e4ngre tid \u00e4n vad du menar f\u00f6r att arbeta med aff\u00e4rer? \u00c4r du upptagen med handel p\u00e5 bekostnad av andra sociala aktiviteter? D\u00f6ljer du omfattningen av din handel f\u00f6r andra?<\/p>\n\n<p>Det kan hj\u00e4lpa att prata igenom n\u00e5gra av dessa fr\u00e5gor med en <a href=\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/?page_id=60722\" data-type=\"URL\" data-id=\"\/support\/problem-gambling-support-helpline\/\">spelterapir\u00e5dgivare<\/a> .<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vad ska jag g\u00f6ra med ett beteendeberoende<\/h3>\n\n<p>Om du k\u00e4nner att du g\u00f6r n\u00e5got f\u00f6r mycket eller att dina relationer lider som ett resultat, \u00e4r det en bra tid att g\u00e5 tillbaka och utv\u00e4rdera din situation.<\/p>\n\n<p>Det \u00e4r bra att t\u00e4nka p\u00e5 vad som ledde till beteendet, snarare \u00e4n att bara fokusera p\u00e5 att sluta med beteendet sj\u00e4lv. Kanske \u00e4r beteendet delvis ett svar p\u00e5 ett livsproblem som du st\u00e5r inf\u00f6r. Detta \u00e4r n\u00e5got som du kan utforska med en r\u00e5dgivare eller i en supportgrupp.<\/p>\n\n<p>Det \u00e4r alltid bra att prata med n\u00e5gon annan om ett beroende. Att b\u00f6rja tala ut hj\u00e4lper dig att inse att du inte \u00e4r ensam, oavsett vad du st\u00e5r inf\u00f6r.<\/p>\n\n<p>F\u00f6r vissa m\u00e4nniskor kan det vara l\u00e4ttare att vara anonym &#8211; s\u00e5 en textbaserad live supporttj\u00e4nst kan vara ett bra f\u00f6rsta steg. De<a href=\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/?page_id=60722\" data-type=\"URL\" data-id=\"\/support\/problem-gambling-support-helpline\/\"> Spelterapi live supporttj\u00e4nst<\/a> \u00e4r tillg\u00e4nglig f\u00f6r alla som k\u00e4mpar med spel eller handel &#8211; och det finns m\u00e5nga liknande tj\u00e4nster runt om i v\u00e4rlden som \u00e4r inr\u00e4ttade f\u00f6r att hj\u00e4lpa personer med andra beteendem\u00e4ssiga beroende.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vad \u00e4r ett beteendeberoende? Ett beteendeberoende \u00e4r ett tv\u00e5ng eller en \u00f6nskan att utf\u00f6ra en viss aktivitet &#8211; trots eventuella negativa konsekvenser av att g\u00f6ra det. Missbruk av alla slag \u00e4r vanligtvis f\u00f6rknippade med k\u00e4nslor av att g\u00f6ra n\u00e5got f\u00f6r mycket och med k\u00e4nslor av \u00e5nger eller skam. Beteendeberoende kan p\u00e5verka vem som helst och [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":80195,"parent":59854,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"class_list":["post-84504","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Beteendemissbruk - Gambling Therapy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Beteendemissbruk - Gambling Therapy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vad \u00e4r ett beteendeberoende? Ett beteendeberoende \u00e4r ett tv\u00e5ng eller en \u00f6nskan att utf\u00f6ra en viss aktivitet &#8211; trots eventuella negativa konsekvenser av att g\u00f6ra det. Missbruk av alla slag \u00e4r vanligtvis f\u00f6rknippade med k\u00e4nslor av att g\u00f6ra n\u00e5got f\u00f6r mycket och med k\u00e4nslor av \u00e5nger eller skam. Beteendeberoende kan p\u00e5verka vem som helst och [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gambling Therapy\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-08-11T18:54:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@gamblingtherap\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/\",\"name\":\"Beteendemissbruk - Gambling Therapy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-08-11T18:53:57+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-11T18:54:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/fa-praktiskt-stod-for-ditt-spelproblem\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Information\",\"item\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Beteendemissbruk\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/\",\"name\":\"Gambling Therapy\",\"description\":\"Providing online help for problem gamblers\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#organization\",\"name\":\"Gambling Therapy\",\"url\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/GAMBLING_THERAPY-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/GAMBLING_THERAPY-logo.png\",\"width\":538,\"height\":158,\"caption\":\"Gambling Therapy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/gamblingtherap\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Beteendemissbruk - Gambling Therapy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Beteendemissbruk - Gambling Therapy","og_description":"Vad \u00e4r ett beteendeberoende? Ett beteendeberoende \u00e4r ett tv\u00e5ng eller en \u00f6nskan att utf\u00f6ra en viss aktivitet &#8211; trots eventuella negativa konsekvenser av att g\u00f6ra det. Missbruk av alla slag \u00e4r vanligtvis f\u00f6rknippade med k\u00e4nslor av att g\u00f6ra n\u00e5got f\u00f6r mycket och med k\u00e4nslor av \u00e5nger eller skam. Beteendeberoende kan p\u00e5verka vem som helst och [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/","og_site_name":"Gambling Therapy","article_modified_time":"2021-08-11T18:54:07+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@gamblingtherap","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/","url":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/","name":"Beteendemissbruk - Gambling Therapy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg","datePublished":"2021-08-11T18:53:57+00:00","dateModified":"2021-08-11T18:54:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/nick-chong-N__BnvQ_w18-unsplash-scaled-1.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/beteendemissbruk\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/fa-praktiskt-stod-for-ditt-spelproblem\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Information","item":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Beteendemissbruk"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#website","url":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/","name":"Gambling Therapy","description":"Providing online help for problem gamblers","publisher":{"@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#organization","name":"Gambling Therapy","url":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/GAMBLING_THERAPY-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/GAMBLING_THERAPY-logo.png","width":538,"height":158,"caption":"Gambling Therapy"},"image":{"@id":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/gamblingtherap"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/84504","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84504"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/84504\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84510,"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/84504\/revisions\/84510"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/59854"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}