{"id":85168,"date":"2021-08-11T21:43:15","date_gmt":"2021-08-11T20:43:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/information\/hur-blockerar-jag-spelwebbplatser\/"},"modified":"2021-08-11T21:43:27","modified_gmt":"2021-08-11T20:43:27","slug":"hur-blockerar-jag-spelwebbplatser","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gamblingtherapy.org\/sv\/information\/hur-blockerar-jag-spelwebbplatser\/","title":{"rendered":"Hur blockerar jag spelwebbplatser?"},"content":{"rendered":"\n

Installera programvara p\u00e5 din dator, telefon eller surfplatta f\u00f6r att f\u00f6rhindra \u00e5tkomst till spelwebbplatser och appar kan utg\u00f6ra en anv\u00e4ndbar del av en strategi f\u00f6r att sluta spela.<\/p>\n\n

Blockering av programvara b\u00f6r inte betraktas som en enkel l\u00f6sning p\u00e5 ett spelproblem – men det kan vara ett anv\u00e4ndbart s\u00e4tt att sakta ner dig och ge dig utrymme att ompr\u00f6va om du vill f\u00f6lja en lust att spela eller v\u00e4lja en annan v\u00e4g.<\/p>\n\n

Med de m\u00e5nga m\u00f6jliga kombinationer av enheter och operativsystem som finns finns det ingen universellt effektiv l\u00f6sning f\u00f6r blockering och filtrering, men vi har listat n\u00e5gra av de mest tillg\u00e4ngliga programvarorna nedan. Dessa \u00e4r alla prenumerationsbaserade tj\u00e4nster – tar ut en \u00e5rlig avgift f\u00f6r att bibeh\u00e5lla programvarans effektivitet. Det finns n\u00e5gra gratis blockeringsverktyg tillg\u00e4ngliga men du kanske tycker att dessa inte \u00e4r lika effektiva.<\/p>\n\n

Spelterapi ger l\u00e4nkar till de tre viktigaste leverant\u00f6rerna av blockeringsprogramvara, men \u00e4r inte anslutet till f\u00f6retagen och det tar inte ansvar f\u00f6r deras effektivitet eller anv\u00e4ndning. Kontakta relevant programvaruf\u00f6retag f\u00f6r teknisk support:<\/p>\n\n