Gambling Therapy logo

Kumar beni nas?l etkileyebilir?

Sorunlu kumar oynama genellikle finansal sorunlara yol a?sa da, sorunlu kumar oynaman?n etkisi genellikle bundan ?ok daha fazlas?na uzan?r. Herkesin durumu kendine ?zgüdür, ancak sorunlu kumarbazlar aras?nda tecrit duygusu, utan? ve su?luluk duygular?, kumarla yak?n ili?kiler kurmaya, sosyal faaliyetlere ve i?i sürdürmeyi daha zor hale getirmeye ba?layabilen bir me?guliyet gibi baz? ortak temalar vard?r.

Kumar ruh sa?l???m? etkiliyor mu?

Sorunlu kumar, zihinsel sa?l???n?z üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir. Bu ifadelerden herhangi biri size tan?d?k geliyor mu?

  • A??r? duygular?m veya ruh hali de?i?imlerim var
  • Kumar?n ger?ekten zevk ald???m tek ?ey oldu?unu hissediyorum
  • uyumakta zorluk ?ekiyorum
  • S?k s?k depresif veya endi?eli hissediyorum
  • intihar dü?üncelerim var
  • Zorluklardan ka??nmak i?in kumar kullan?r?m

Bunlar?n hepsi sorunlu kumar oynaman?n ortak ?zellikleridir. Kraliyet Psikiyatristler Koleji’ne g?re , sorunlu kumarbazlar?n dü?ük ?zgüvenden muzdarip olma, strese ba?l? bozukluklar geli?tirme, endi?eli olma, uyku ve i?tahs?zl?k ya?ama, madde k?tüye kullan?m? sorunu geli?tirme ve depresyona girme olas?l??? di?erlerinden daha fazlad?r. .

Kumar ili?kilerimi etkiliyor mu?

Bir kumar sorunu, kumarbaz i?in daha da zorla?t?rabilecek ili?kiler üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir. A?a??daki sorular? dü?ünün – bu tan?d?k hikayelerden herhangi biri sizin i?in mi?

  • E?im veya ailemle daha ?ok tart???r?m – ?zellikle para, büt?e ve bor? hakk?nda.
  • Kumarla me?gulüm ve ba?ka ?eylere odaklanmay? zor buluyorum.
  • Arkada?lar?mla daha az, kumarla daha ?ok vakit ge?iriyorum.
  • ?nsanlara ne kadar kaybetti?im hakk?nda ger?e?i s?yleyemem.
  • Kumar oynamak i?in arkada?lar?mdan ve ailemden para ?al?yorum.

Bunlar, sorunlu kumar oynaman?n ili?kileri etkileyebilece?i yayg?n y?ntemlerdir. Para veya bor? sorunlar?n?z? kendi ba??n?za ??zebilece?inizi hayal etmek ve bunu yak?n?n?zdaki insanlardan saklamaya ?al??mak cezbedici olabilir. Halihaz?rda harcanan paran?n su?lulu?u, durumunuz hakk?nda dürüst olman?z? engelleyebilir. Tüm bunlar, sizinle ilgilenen insanlarla aran?za mesafe koyacakt?r.

Kumar param? etkiler mi?

Kumar?n sorunlu hale gelmesinin en belirgin yollar?ndan biri, borcun ne zaman artmaya ba?lad??? veya ba?ka ?eyler i?in ama?lanan tasarruflar?n veya paran?n kumar i?in harcanmas?d?r.

Bu ifadelerden herhangi biri durumunuzu a??kl?yor mu?

  • Faturalar?m? zaman?nda ?demekte zorlan?yorum.
  • Kredi kart? borcumla u?ra??yorum.
  • Maa? kredisi ?ektim.
  • Kumar oynamak i?in ticari para kullan?yorum.
  • Birikimimle kumar oynad?m.
  • Maddi durumumu yak?nlar?mdan sakl?yorum.

Sorunlu kumar, genellikle y?netilmesi giderek zorla?an bor? ve finansal sorunlar yarat?r. Daha fazla kumar, mali kontrolü ele ge?irmenin tek yolu gibi g?rünebilir, ancak bunun yerine kumar, sorunlar? daha da zorla?t?rmaya devam edecektir.